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Historias, consejos y novedades sobre conexiones humanas.

Ilustración de un niño entre la lluvia y el sol con pequeñas flores brotando del suelo

2 de febrero de 2026 Por Equipo Hugs

A pesar de todo, la vida sigue siendo bella

Tu cerebro está diseñado para absorber lo malo y dejar pasar lo bueno. Pero hay una forma de invertir eso — y empieza con los momentos más pequeños.

Ilustración de un niño rodeado de fotos y recuerdos flotando en su habitación

30 de enero de 2026 Por Equipo Hugs

Las personas que no puedes conservar

Tu cerebro solo puede mantener cerca a 150 personas. Eso explica por qué perdemos gente sin querer — y por qué un mensaje a tiempo puede cambiarlo todo.

Pareja abrazándose en un parque con tonos cálidos de otoño

21 de enero de 2026 Por Equipo Hugs

La ciencia de los abrazos: El contacto humano es medicina

Qué le pasa a tu cuerpo cuando alguien te abraza durante 20 segundos: oxitocina, cortisol y por qué la ciencia dice que los abrazos son medicina real.

Ilustración de una persona disfrutando una taza caliente junto a una ventana con paisaje otoñal

7 de septiembre de 2025 Por Equipo Hugs

Por qué solo vemos la belleza cuando se acaba

Tu cerebro está diseñado para ignorar lo que tienes. La neurociencia explica por qué solo valoramos las cosas al perderlas — y cómo despertar antes de que sea tarde.

Ilustración de un niño caminando por la calle mientras una mano le ofrece una flor

1 de septiembre de 2025 Por Equipo Hugs

Cómo un gesto simple puede cambiarte el día completo

Un mensaje, una sonrisa o un abrazo activan una cascada química en tu cerebro que puede cambiar tu día entero. La neurociencia explica por qué — y cómo tú puedes ser ese gesto para alguien.